Cara Menyegarkan Mata Lelah dengan Bahan Alami

Aktifitas yang sobat lakukan sehari-hari tak kan lepas dari organ penglihatan yaitu mata. Adanya mata, kita dapat melihat seluruh keindahan yang Tuhan ciptakan di semesta ini. Seringkali bagi kalangan pelajar, mahasiswa, maupun pekerja kantoran seringkali mengeluhkan kelelahan dengan organ yang satu ini. Pekerjaan mereka menjadi terhambat, karena terlalu lama beraktifitas seperti membaca, menonton tv, bekerja di depan laptop.

Biasanya, banyak yang beranggapan untuk membiarkan saja mata yang lelah. Hanya dengan berhenti sejenak dari aktivitasnya maka akan kembali pulih dengan sendirinya. Padahal tidak ada salahnya jika sobat saat berhenti sejenak mencoba memanjakan mata dengan perawatan-perawatan yang bisa membuat mata sobat tampak lebih segar dan berbinar kembali.

Mata segar dan tampak bersinar

Nah, jika sobat ingin melakukan perawatan, sebenarnya ada beberapa cara yang alami dan cukup simple yang sobat bisa terapkan di rumah tanpa biaya yang besar. Berikut adalah beberapa cara alami untuk menyegarkan mata kita kembali:

1. Sendok dingin

Sendok dingin dari benda yang terbuat dari metal dapat membantu melancarkan peredaran darah, mengurangi kemerahan pada kulit serta dapat digunakan untuk mengompres mata yang bengkak. Caranya juga sangat mudah, cuci sendok dengan bersih, kemudian simpan sendok pada freezer atau direndam dengan air es, selanjutnya sobat dapat langsung mengompreskannya ke mata. Ulangi beberapa kali hingga mata terasa nyaman.

2. Potongan mentimun

Ternyata sob, mentimun memiliki kandungan ascorbic acid yang berperan seperti vitamin C yang berfungsi untuk melembabkan dan mendinginkan mata. Selain itu, kandungan lainnya, yaitu caffeic acid dapat berfungsi untuk mengurangi mata bengkak dan sembab. Cara memakainya sangat mudah, sobat cukup memasukkan beberapa irisan mentimun segar dalam lemari es selama beberapa jam, lalu setelah itu sobat bisa mengompreskan irisan timun tersebut pada mata selama 10 sampai 15 menit. Dengan rasa dingin yang dihasilkan maka akan membantu membuat mata lebih rileks dan nyaman.

3. Green tea dan Black tea

Teh mengandung antioksidan yang cukup tinggi. Selain digunakan sebagai minuman, ternyata teh juga dapat digunakan sebagai kompres. Kandungan kafein dalam teh dapat membantu membuat kulit segar kembali. Selain itu kandungan tanninnya digunakan sebagai pelembab dan penyegar alami. Cara pemanfaatannya pun sangat mudah. Rebus kantung teh selama 3 menit kemudian diamkan. Setelah agak dingin, masukkan dalam lemari es selama 3 menit. Setelah itu gunakan sebagai kompres mata selama 15 menit, dan nikmatilah mata akan jauh lebih segar.

4. Susu

Air dingin membantu melancarkan peredaran darah. Lalu bagaimana dengan susu? Tentu saja bisa, susu dapat membantu menghaluskan, melembabkan dan juga merawat kulit yang iritasi. Gunakan mangkuk kecil sebagai wadah susu kemudian rendam dua lembar kapas dan simpan dalam lemari es selama setengah jam. Setelah itu gunakan sebagai masker mata selama 10 menit.

5. Putih telur

Putih telur memang bagus namun baunya cukup mengganggu. Putih telur dapat membantu melembutkan, melembabkan, dan mengurangi garis kerut di wajah. Tingginya kandungan vitamin B2 atau riboflavin berfungsi untuk membantu melancarkan peredaran darah. Bila dipakai secara rutin, putih telur bisa memberikan hasil yang maksimal. Saring putih telur kemudian oleskan di area bawah mata dan melingkari mata diamkan selama 15 menit kemudian basuh dengan air dingin. Putih telur tidak hanya membuat rileks tapi juga mengencangkan kulit di sekitar mata.

Mudah dan tak perlu repot kan sob? Cara menyegarkan mata lelah dengan bahan alami ini dapat sobat pilih yang paling nyaman dan dapat divariasi setiap harinya,,,,ingat segala sesuatu yang alami hasilnya tidak instan yaa....Semoga bermanfaat dan selama mencoba....